班长是我们班的存精器10

顾(gù )潇潇先盯着她，不停(tíng )的在她旁边提醒她张(zhāng )嘴呼气，鼻子吸气，她也渐渐的找到(dào )了规(guī )律，不用顾潇潇(xiāo )提醒(xǐng )，也能正确的呼(hū )吸了(le )。

指导完艾美丽(lì )，她(tā )又接着指导张小(xiǎo )乐，直到她呼吸方式(shì )正确(què )为止。

哇，原来(lái )跑步(bù )还有那么多讲究(jiū )。艾(ài )美丽惊叹道。

蒋(jiǎng )蒋蒋(jiǎng )她结结巴巴的(de )看(kàn )着他，一双明亮的(de )大(dà )眼睛扑闪扑闪的眨(zhǎ )着：可可可可可不可(kě )以，饶，饶

陈美没说(shuō )话，张天天和肖(xiāo )雪点(diǎn )了下头：确实，今天(tiān )好像比平时更加(jiā )辛苦(kǔ )一些。

艾美丽和(hé )张小(xiǎo )乐就更不用说了(le )，俩(liǎng )人涨红的脸就能(néng )看出(chū )她们比平时艰难(nán )多少(shǎo )倍。

艾美丽举了(le )举手(shǒu )：潇潇，你刚刚(gāng )说的(de )还是地球话吗(ma )？

把肖雪拉过来，她(tā )拍(pāi )了拍肖雪的脊背：胸要挺起来，不能驼(tuó )背，上半身稍微往前(qián )倾一点，还有最重要(yào )的摆臂，你们把(bǎ )身体(tǐ )当做界限，摆臂(bì )的时(shí )候，手肘的位置(zhì )一定(dìng )不能超过身体那(nà )条界(jiè )线，听到了吗？

裤衩(chǎ )电脑黑屏了，手(shǒu )机赶(gǎn )出来的一千字，明天(tiān )加更哈

艾美丽一(yī )看又(yòu )是跑步，头疼(téng )的(de )问了一句：咱不能(néng )有(yǒu )点特殊训练吗？